SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nisko

  • Hcg juz dosc bo jak widać 10 tys jednostek niewiele pomogło. Mogłeś juz wcześniej przejść na sermy tak jak rkarpinski proponował. 3 dni po ostatnim hcg lecisz 50 mg cloma przez 30 dni na noc + nolva 20 dni po 20 mg i 20 dni po 10mg. Pod koniec clomidu zrób badania, jeśli LH i FSH beda w górnej połowie normy, a tesc okolo polowy czyli te 4-5 to [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9451 Data: 2017-12-10 10:01:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia 1972

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] byl on jednym z ciekawszych w historii Mr.Olympia. Na wstepie, chcialbym napisac, ze wbrew temu co sugeruja zdjecia, bylo szesciu uczestnikow tych zawodow, a nie tak jak na wielu fotkach przedstawia sie ich jako pieciu. Z niewiadomych powodow wycina sie jednego uczestnika, a nawet w wynikach w niektorych miejscach w necie, pomija sie tego [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 15297 Data: 2015-05-15 18:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto teraz ?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] reprezentant Polski zwracam się do was z apelem – przegrajcie dwa najbliższe mecze, straćcie tyle goli, ile się tylko da i pozostawcie po sobie tak złe wrażenie, jak to tylko możliwe. Nie żartuję, jestem śmiertelnie poważny. Tylko klęska może na zawsze pozbawić Stefana Majewskiego marzeń o posadzie (takiej prawdziwej, a nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2009-09-21 17:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz acidkiller muszę ci powiedzieć, że dawno nie było tu takiego gościa jak ty (bez urazy) Muszę ci powiedzieć, że shotokan jest zdecydowanie bardzo nisko na liscie skutecznosci Matias - jak juz mowil Boruta - w judo jest malo parteru w BJJ jest glownie parter, poniewaz walka w parterze jest sztuką którą można pokonywać dużo lepszych fizycznie [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-02 14:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzien obzarstwa, obiektywne spojrzenie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak nie idzie, zawsze dobrze sie jest smieci najeść;-) Cheat day jest ok, jednak w raz z tym, jak daleko już posunąłeś się z redukcją i jak niski jest to BF, zasadność nawpieprzania się jest mniejsza. Innymi słowy, im dalej, tym większe wymagania. Jednak nie widze sensu, w schodzeniu tak nisko z poziomem BF.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10519 Data: 2012-09-02 10:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teścia samego 300week tylko. Postanowiłem się odblokować i dać sobie spokój narazie z biciem i narazie jest porażka, chodzę przje... Ze szkoda gadać, ale co się dziwić jak 2 lata brałem. Pytanie czy to minie?? Bo jak tak mam żyć to wskakuje na teścia hehe. Między czasie leciało cyklicznie hcg, odblok był wyniki w normie. Jedynie test nisko [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-20 17:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : MARTWY CIAG ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Knife: 1: mozesz sobie dorobic uchwyty na lancuchach. Sztanga bedzie szla z podlogi, ale nie bedziesz sie po nia musial tak gleboko schylac. Ja robie obecnie ciagi od kolan, ostatnio 300kg *2powt, ale niedlugo skoncza sie ciezary (320-340) i bede powoli zwiekszal zakres.. powolutku.. 2: opuszczanie dupy nisko by miec prosty dolny odcinek plecow [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 10:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : MARTWY CIAG ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nisko na nogach. nie może cię w zadnej ciągnąć ku przodowi,sztanga powinna iśc po jednej linii ku górze a tułów, nogi powinny byc prostowane równomiernie, takim sposobem zachowasz cały czas naturalna krzywiznę kręgosłupa. przyczyna mogą byc także zbyt duże obciązenia w stosunku do siły mięsni pleców, jak i tych głębiej stabilizujących kręgosłup.

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 19:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : MARTWY CIAG ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Gdy próbuję bardziej obniżyć tułów czuję mocno naciągnięte dwugłowe uda i odcinek lędźwiowy zaczyna się uwypuklać na co nie mam wpływu. Oprócz dwugłowych ud czy jeszcze jakieś mięśnie powinienem rozciągnąć? Jak często powinienem wykonywać ćwiczenia rozciągające? Czy wykonywanie RDL do kąta 45 stopni ma sens, czy lepiej póki co zamienić to [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 01:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań na temat CN, UD 2.0, CBL...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wszystkie diety oparte na ladowaniach polegają na tym samym ale różnią się szczegółami. Najważniejsze to nisko wegle. 30-50g. Choć to też nie reguła bo jak wpadnie od czasu do czasu 100to nic się nie stanie. Jeśli chodzi o Ud tam w książce wszystko masz opisane. Trochę się różni od CN. Ale też też okresy niskich ww przeplatają się z okresami [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2015-06-01 21:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam wyniki jakie odebrałem wczoraj. Leciało IA takie jak Etadron czyli Exe oraz Cabaser. Jak widać towar zrobił robotę, nie wiem tylko czy PRL nie za nisko zbilem... Exe szło 0,5 tabsa co 3-4 dni, a Cabaser 0,5 tabsa co 6 dni. Od dzisiaj Leci Rapid RIP więc Estro pewnie będzie zaklamane na kolejnych badaniach prze Tren. Turinabol dałem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9979 Data: 2015-12-05 20:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA DOTYCZACA NASTEPNEGO EKSPERYMENTU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z szacunku do nich, kolejny trening bedzie taki ktory pozowli kontynuowac im droge HSS bez przetrenowania. Kolejna sprawa to taka, ze personalnie taki uklad mi pasuje, a jak wiemy, lepiej by Virtual Coach robil to samo co eksperymentatorzy a nie urzadzal "wspominki z minionego lata". Oczywiscie kazdy specjalizacja przedzielopna [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4933 Data: 2008-11-04 13:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczących odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak twoje zapotrzebowanie 2700 to daj 2500, moze 2200 juz za nisko jest

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 07:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idiotow. Czuje sie obrazony, ze tak nisko cenisz mnie i innych uzytkownikow, ze jestesmy na tyle glupi ze uwierzymy w to co piszesz. Powiem ci w tajemnicy, ze nikt nie lubi jak sie robi z niego idiote, nawet jesli nim faktycznie jest A czemu to pisze ? Sam dobrze wiesz jak jest Taka rada na przyszlosc, nie staraj robic sie z innych *****i, [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 18:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też pamiętam twój stary profil, i zawsze sylwetka robiła na mnie wrażenie > Na Mp zdecydowanie stawiałem cię na wyższym miejscu, ale sędziowie jak widać mieli inny plan na ciebie. Powiedz mi czy w okresie budowania masy mięśniowej też miałeś tak nisko Białko a wysokie tłuszcze ?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 17296 Data: 2016-06-08 15:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na tarczycy się nie znam ale HDL opada po prostu od towaru nawet jak byś podał sam testosteron to HDL się obniży. Musisz mieć dietę uboga w tłuszczu że całkowity cholesterol masz tak nisko ale to pewnie dlatego że jesteś na redukcji więc normalne Jeszcze nie miałem tak niskiego HDL nawet na enanie 500mg e4d Jedynie pamiętam, że wino mi pojechało [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2024-04-13 18:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieć pod ręką? Jak to się ma z tym estradiolem, powinien być przy takim stosunku testa do primy w okolicach normy? Czy może niżej, albo wyżej? IA zawsze miej pod ręką bo nie wiadomo co dostaniesz ja bym nie ryzykował żeby całkiem zejść z IA przynajmniej nie na samym początku ale to już sam musisz sprawdzić na sobie jak na ciebie zadziała

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2024-05-29 07:42:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] IA zawsze miej pod ręką bo nie wiadomo co dostaniesz ja bym nie ryzykował żeby całkiem zejść z IA przynajmniej nie na samym początku ale to już sam musisz sprawdzić na sobie jak na ciebie zadziała Jeśli chodzi o estro, to w moim przypadku zdecydowanie lepiej aby był wywalony w kosmos niż miał by być za niski. Przy zbyt niskim estro jestem [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2024-05-29 11:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak by tam było testa tyle co powinno być wywaliło by ci trochę estro a masz nisko,więć wygląda na to że tam testa w deklarowanej ilości nie ma , zresztą pisałem w już w innym temacie że w AP nie ma deklarowanych stężeń wdł mnie ,choc działają nie powiem. i nie liczyłbym na pomyłke labu, mało prawdopodobne. zmień deala

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 15940 Data: 2014-11-01 13:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atu777 poważnie Ci mówię :-) szczury tam w ogóle się nie boją ludzi i sam miałem tak że jak powiesiłem torbę nisko lub blisko czegoś po czym mogłbym by sobie wejść to siedziały w środku i zajadałby sie wszsystkim co miałem w torbie nie mówiąc o tym że jak rzucisz kawałek chleba/bulki byle czego to czasami "bija" się o jedzenie :-D B-dog123 do [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 21:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)